メタボ指導

本日町役場にて特定保健指導
別名『脱メタボ指導』

半年前の健康診断数値をもとに現在の数値と比較しながらの面接･･･

体重2.2㎏減体脂肪率1.5％減腹囲2.9ｃｍ減
そして極めつけに平均血圧大幅減
「よく頑張りましたねぇ～この調子で頑張って」と町の保健師さん



まだまだ～
目指せ体重78㎏